Τι είναι η δυσαπορρόφηση και τι η δυσανεξία στην λακτόζη; Δυσαπορρόφηση λακτόζης σημαίνει ότι μέρος της λακτόζης δεν διασπάται και […]
BLOG
Γιατί μελετάται το συνένζυμο Q10 σε σχέση με την γονιμότητα; Το CoQ10 συμμετέχει την παραγωγής ενέργειας στα μιτοχόνδρια. Δεδομένου ότι […]
Υπάρχει περίπτωση να έχεις δει κάπου για την Ασταξανθίνη και να έχεις ακούσει για τις περίφημες αντιοξειδωτικές της δράσεις. […]
Τακτικά Γεύματα: Γιατί Είναι Βασικό Μέρος Της Θεραπείας Των Διατροφικών Διαταραχών; | Nutrition Home
Πολύ συχνή στρατηγική διαχείρισης και εν τέλει αποκατάστασης από τις διατροφικές διαταραχές είναι η εδραίωση σταθερών γευμάτων σε τακτικά χρονικά […]
Αρκεί μόνο η άφθονη κατανάλωση πρωτεΐνης στην διατροφή μας για να αυξήσουμε την μυϊκή μας μάζα; Ποιοι άλλοι παράγοντες τρέχουν […]
Η ARFID είναι μία διατροφική διαταραχή όπως και η Νευρική Ανορεξία και η Νευρική Βουλιμία. Σπανίως υπάρχουν εκτεταμένες αναφορές σε […]
Πως θα προστατεύσουμε την καρδιά μας; Πρόκειται για το πιο ζωτικό όργανο του σώματος μας που μας τροφοδοτεί ενέργεια. Τι […]
Το πνευμονογαστρικό νεύρο είναι το βασικό νεύρο του παρασυμπαθητικού συστήματος. Μεταφέρει κινητικές ίνες προς πολλά όργανα όπως την καρδιά, τους […]
Αν μας ρωτήσουν ποιες είναι οι καλύτερες πηγές Ω3 λιπαρών θα απαντήσουμε ο σολομός, η τσιπούρα και τα καρύδια. Αλλά […]
Όταν ακούμε για έλλειψη σιδήρου, συχνά τη συνδέουμε μόνο με την αναιμία. Στην πραγματικότητα, όμως, μπορεί να υπάρχει σιδηροπενία πριν […]
nutritionhome 2019
Powered by BlackPixel