Υλικά: •320γρ ρυζι αρμπόριο •25-30γρ αποξηραμένα μανιτάρια •90γρ παρμεζάνα •3 ποτήρια νερό •1 σκελίδα σκόρδο •αλατοπίπερο •4 κ.σ ελαιόλαδο (αν […]
BLOG
Τι είναι οι κολικοί; Πρόκειται για το επίμονο κλάμα του μωρού και διαγιγνώσκεται μέσω της διάρκειας και της ένταση […]
Υλικά : •2 μελιτζάνες •2 κολοκυθάκια •2 πατάτες •2 πιπεριές •2 καρότα •1 κρεμμυδάκι •500γρ σάλτσα ντομάτας •80-120γρ γραβιέρα •60γρ […]
Τι είναι το Nutri score ABCDE; Το διατροφικό σκορ ABCDE είναι ένας δείκτης που δείχνει την διατροφική αξία (από άποψη […]
Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούμε από φίλους και γνωστούς ιστορίες και συμβουλές για το πως έχασαν εκείνα τα […]
Η περίοδος μετά τις διακοπές σηματοδοτεί το τέλος του καλοκαιριού και τα νέο ξεκίνημα που φέρνει πάντα ο Σεπτέμβρης. Είναι […]
Nα φάω φέτα με φακές; Επαρκούν οι φυτικές πηγές πρωτεΐνης; Πως θα απορροφηθεί καλύτερα ο σίδηρος; Παρακάτω θα δούμε με […]
Οι δύο πρωταγωνιστές των καλοκαιρινών μηνών είναι το καρπούζι και το πεπόνι. Υπάρχει ουσιαστική διαφορά μεταξύ τους; Τι θα ήταν […]
Η δυσμορφική διαταραχή είναι μία από τις νεότερες της κατηγορίας των διαταραχών και χαρακτηρίζεται από την συνεχή ανικανοποίητη εικόνα του […]
Πολλά ακούγονται γύρω από τον καφέ. Είναι ωφέλιμος και ευεργετικός για την υγεία μας; Υπάρχουν μήπως καταστάσεις που πρέπει να […]
nutritionhome 2019
Powered by BlackPixel