Τα νέα μας - nutritionhome

salmon pasta salad, salmon, pasta, pasta salad, healthy salad, healthy recipes, easy recipes, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, weight loss, diet, διατροφή, δίαιτα, διατροφολόγος, διαιτολόγος, απώλεια βάρους, σαλάτα, σαλάτα ζυμαρικών, μακαρονοσαλάτα, σολομός, σολωμός, σαλάτα ζυμαρικών με σολομό,

Σαλάτα ζυμαρικών με σολομό και dressing πορτοκαλιού | Nutrition Home

No Comments

May12

Υλικά για 2 μερίδες: 300γρ σολομό (ωμό) 120γρ ζυμαρικά ολικής (άβραστα) 2 κούπες ρόκα 1 κούπα ντοματίνια 1 κούπα

chicken, chicken recipe, chicken pesto, nutrition, nutritionist, dietitian, nutrition home, nutritionhome, weight loss, easy recipes, healthy recipes, διατροφή, δίαιτα, διαιτολόγος, διατροφολόγος, κοτόπουλο, κοτόπουλο με πέστο και τριμμένο τυρί, κοτόπουλο με πέστο, πέστο βασιλικού, εύκολες συνταγές, υγιεινές συνταγές

Κοτόπουλο με πέστο και τριμμένο τυρί | Nutrition Home

No Comments

May08

Υλικά για 4 μερίδες: 800γρ φιλέτο από στήθος κοτόπουλο 100γρ πέστο βασιλικού 80γρ τριμμένο τυρί 17% Εκτέλεση: Κόβουμε το

Non-HDL Χοληστερόλη: Τι είναι και γιατί είναι τόσο σημαντική;

No Comments

May06

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η πρώτη αιτία θανάτου σε όλο τον κόσμο και αφορά

tourlou, greek recipes, pesto, bulgur, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, healthy food, healthy recipes, easy recipes, υγιεινές συνταγές, διατροφή, απώλεια βάρους, διαιτολόγος, διατροφολόγος, διατροφή, λαδερά φαγητά, τουρλού, τουρλού με πλιγούρι και πέστο, πέστο, vegan, vegetarian

Τουρλού με πλιγούρι και πέστο | Nutrition Home

No Comments

May06

Υλικά για 2 μερίδες: 1 κολοκυθάκι 1 γλυκοπατάτα 1 πιπεριά Φλωρίνης 1 κρεμμύδι Αλάτι & πιπέρι 1 κ.σ. ελαιόλαδο

caesar's salad, ceasar's salad, salad, nutrition home, nutritionhome, nutrition, nutritionist, dietitian, easy recipe, healthy recipe, diet, weight loss, δίαιτα, διατροφή, διαιτολόγος, διατροφολόγος, διατροφή, απώλεια βάρους, σαλάτα, σαλάτα του Καίσαρα, Καίσαζα, σίζαρς, κοτόπουλο, υγιεινές συνταγές

Light Caesar’s | Nutrition Home

No Comments

Apr30

Υλικά για 1 μερίδα: 1 φιλέτο κοτόπουλο (περίπου 200γρ άψητο) 2 κούπες iceberg 80 γρ στραγγιστό γιαούρτι 2% 30γρ καλαμπόκι

τιραμισού, εύκολο τιραμισού, τιραμισού θερμιδες, εύκολη συνταγή, γρήγορη συνταγή, απώλεια βάρους, δίαιτα, διατροφολόγος, διαιτολόγος, nutrition, nutritionist, dietitian, nutritionhome, nutrition home, weight loss, diet, healthy tiramisu, tiramisu

Healthy Tiramisu | Nutrition Home

No Comments

Apr30

Υλικά για 4 μερίδες: 350γρ στραγγιστό γιαούρτι 2% 150γρ τυρί κρέμα light 8 μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 1 κ.γ. στέβια

κολοκυθόπιτα, κολοκύθι, high protein, easy recipes, healthy recipes, nutrition, nutritionist, nutritionhome, nutrition home, dietitian, zucchini, diet, weight loss, διατροφη, διαιτα, διαιτολόγος, διατροφολόγος, απώλεια βάρους,

High protein κολοκυθόπιτα | Nutrition Home

No Comments

Apr30

Υλικά για 8 κομμάτια: 1 κιλό κολοκυθάκια ½ ματσάκι ανηθο 4 αυγά 400γρ cottage 120γρ βρώμη 1 κ.σ.ελαιόλαδο αλατοπίπερο

Food Noise: Τι είναι, τι το προκαλεί και πώς να το αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά

No Comments

Apr29

Ο όρος “food noise” χρησιμοποιείται ολοένα και περισσότερο για να περιγράψει ένα φαινόμενο που βιώνουν πολλοί άνθρωποι: τη συνεχή, μη

Διατροφή και Γονιμότητα: Ποιες τροφές ενισχύουν τη γονιμότητα και τι να αποφεύγετε

No Comments

Apr28

Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη βελτίωση της γονιμότητας, τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες. Ένας

chickpeas, chickpea with feta, vegetarian, diet, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, weight loss, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, ρεβίθια, ρεβύθια, χορτοφαγικό γεύμα, χορτοφαγία, ρεβίθια με φέτα, ρεβίθια στον φούρνο, διατροφή, δίαιτα, απώλεια βάρους

Ρεβίθια με φέτα στον φούρνο | Nutrition Home

No Comments

Apr25

Υλικά για 4 μερίδες: 1 κιλό βρασμένα ρεβίθια (~400γρ άβραστα) 2 μεγάλα καρότα σε φέτες 2 πιπεριές Φλωρίνης σε κυβάκια

Δευ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τρί:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τετ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Πέμ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Παρ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Σάβ:	Κλειστά
Κυρ:	Κλειστά