Τα νέα μας - nutritionhome

nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, health, διαιτολόγος, διατροφολόγος, υγεία, metabolic plateu, μεταβολικό πλατώ, δεν μπορώ να χάσω βάρος, απώλεια βάρους, γιατί δεν χάνω βάρος

Γιατί δυσκολεύει η απώλεια βάρους μετά από πολλές δίαιτες; | Nutrition Home

No Comments

Aug10

Οι περισσότεροι έχουμε στον κύκλο μας άτομα που προσπαθούν ξανά και ξανά να χάσουν βάρος. Όσο περνάει ο καιρός

nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, health, διαιτολόγος, διατροφολόγος, υγεία, l-threonine, amino-acids, amino acids, θρεονίνη, αμινοξύ

L-θρεονίνη: Τι γνωρίζουμε για το απαραίτητο αυτό αμινοξύ; | Nutrition Home

No Comments

Aug07

Η L-θρεονίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ. Ουσιαστικά, το σώμα δεν μπορεί να το συνθέσει μόνο του και πρέπει να το

nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, health, διαιτολόγος, διατροφολόγος, υγεία, blood sugar, unstable bood sugar, σημάδια μη σταθερού σκαχάρου, σάκχαρο, προδιαβήτης, υπογλυκαιμια, υπεργλυκαιμία

4 Σημάδια Ότι Το Σάκχαρο Σου Δεν Είναι Σταθερό | Nutrition Home

No Comments

Aug03

Είναι φορές που νιώθουμε μεγάλη κούραση ή ανάγκη για γλυκό άμεσα. Είναι πάντα αυτό σημάδι ότι έχουμε διαταραγμένο σάκχαρο στο

nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, health, διαιτολόγος, διατροφολόγος, υγεία, electrolytes, ηλεκτρολύτες, νάτριο, χλώριο, μαγνήσιο

Ηλεκτρολύτες & Καλοκαίρι | Nutrition Home

No Comments

Jul31

Συχνά ακούμε για τους ηλεκτρολύτες και πιο συγκεκριμένα την περίοδο του καλοκαιριού. Τι είναι όμως οι ηλεκτρολύτες; Που μας βοηθάνε

nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, health, διαιτολόγος, διατροφολόγος, υγεία, small changes, big results, small changes big changes, μικρές αλλαγές, μικρές αλλαγές μεγάλα αποτελέσματα

Μικρές Αλλαγές Φέρνουν Μεγάλα Αποτελέσματα | Nutrition Home

No Comments

Jul27

Η βελτίωση της υγείας, της διατροφής ή της φυσικής μας κατάστασης ως τώρα πιστεύαμε πως πρέπει να γίνεται με άμεσες

nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, health, διαιτολόγος, διατροφολόγος, υγεία

Τι Είναι Τα Αντιοξειδωτικά; Ένας Σύντομος Οδηγός | Nutrition Home

No Comments

Jul24

Συχνά ακούμε για τα αντιοξειδωτικά και τις ωφέλιμες δράσεις τους αλλά δεν είναι βέβαιο ότι κατανοούμε και πως μας βοηθούν

nutrition home, nutritionhome, nutritionist, dietitian, anorexia nevosa, anorexia, eating disorders, ανορεξία, νευρική ανορεξία, επιπτώσεις νευρικής ανορεξίας, διαιτολόγος, διατροφολόγος, διατροφικές διαταραχές

Ποιες Είναι Οι Επιπτώσεις Της Νευρικής Ανορεξίας Στο Σώμα; | Nutrition Home

No Comments

Jul09

Η Νευρική Ανορεξία είναι μία δυνητικά θανατηφόρα νόσος. Πρόκειται για την ψυχιατρική νόσο με τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας και

nutrition home, nutritionhome, nutritionist, dietitian, easy recipes, εύκολες συνταγές, μακαρονοσαλάτα, σαλάτα ζυμαρικών, σαλάτα ζυμαρικών με σως φέτας, vegetarian, καλοκαιρινές συνταγές, διαιτολόγος, διατροφολόγος, pasta salad, feta

Σαλάτα ζυμαρικών με σως φέτας | Nutrition Home

No Comments

Jul02

Υλικά για 2 μερίδες: 300 γρ βρασμένα ζυμαρικά ολικής 1,5 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά 80 γρ φέτα χαμηλών

nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, male fertility, fertlility, διατροφή, διατροφολόγος, διαιτολόγος, γονιμότητα, ανδρική γονιμότητα και διατροφή, ανδρική γονιμότητα διατροφή,

Ανδρική Γονιμότητα Και Διατροφή | Nutrition Home

No Comments

Jun18

Η διατροφή του άνδρα πριν την σύλληψη φαίνεται πως επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος. Πιο συγκεκριμένα, οι ολοένα αυξανόμενες

διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, υγεία, nutritionist, dietitian, healthy recipes, easy recipes, weight loss, icecream, ice cream, healthy snack, healthy dessert παγωτό, εύκολο παγωτό, γρήγορο παγωτό, παγωτό με φρούτα εποχής, χορτοφαγικά, χορτοφαγική συνταγή, vegetarian

Παγωτό με φρούτα εποχής | Nutrition Home

No Comments

Jun17

Υλικά για 5-6 παγωτά: 350γρ φρέσκα φρούτα (ροδάκινο, νεκταρίνι, μύρτιλλα) 3 χουρμάδες ή λίγο μέλι 200γρ γάλα 1,5% 150γρ κουβερτούρα

Δευ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τρί:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τετ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Πέμ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Παρ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Σάβ:	Κλειστά
Κυρ:	Κλειστά