Τα νέα μας – nutritionhome

salt, salt type, himayan salt, seasalt, sea salt, iodine salt, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, diet, weight loss, water retention, αλάτι, αλάτι Ιμαλαϊων, θαλασσινό αλάτι, κατακράτηση νερού, διαιτολόγος, απώλεια βάρους, δίαιτα, υγεία

Ποιο αλάτι να επιλέξω; | Nutrition Home

No Comments

Jul26

Στην αγορά πλέον υπάρχουν πολλά διαθέσιμα είδη αλατιών αλλά δεν γίνεται συχνά και η διάκριση τους ώστε οι καταναλωτές

Πορτοκαλόπιτα Χωρίς Ζάχαρη | Nutrition Home

No Comments

Jul15

Ένα από τα πιο νόστιμα παραδοσιακά γλυκά, γεμάτο γεύση και άρωμα, χωρίς καθόλου ζάχαρη, με γλυκαντικό υγρό με στέβια Slim

Μαρμελάδα Φράουλα Χωρίς Ζάχαρη: Η Υγιεινή Εναλλακτική

No Comments

Jul08

Αν ψάχνεις για έναν υγιεινό τρόπο να απολαύσεις την αγαπημένη σου μαρμελάδα, η συνταγή αυτή είναι για εσένα! Χωρίς προσθήκη

ibs, irritable bowel syndrome, low fodmap, diet, fodmap diet, nutrition, nutritionist, nutritionhome, nutrition home, health, gut, διατροφή, ευερέθιστο έντερο, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, διατροφολόγος, δίαιτα, υγεία, έντερο, διατροφή χαμηλή σε fodmaps

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και διατροφή LowFodmap | Nutrition Home

No Comments

Jul05

Τι είναι το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ); Πρόκειται για μία πολύ κοινή κατάσταση που επηρεάζει το 4-10% του γενικού

n acetyl l cysteine, nac, antioxidant, health, weight loss, nutritionist, nutrition, nutrition home, nutritionhome, διαιτολόγος, διατροφολόγος, υγεία, απώλεια βάρους, αντιοξειδωτική δράση, αντιοξειδωτικό, διατροφή, ακετυλοκυστεινη

Ν-ακετυλο-L-κυστεϊνη (NAC): Η ισχυρή αντιοξειδωτική της δράση απέναντι στο οξειδωτικό στρες | Nutrition Home

No Comments

Jul02

Τι είναι; Η Ν-ακέτυλο-L κυστεϊνη ή NAC είναι ένα συνθετικό παράγωγο ενός μη απαραίτητου αμινοξέος – της κυστεϊνης- που παράγουμε

inositole, inositol, pcos, polycystic ovaries syndrome, menstrual, metabolism, carbohydrates, nutrition, nutritionhome, nutrition home, diet, weight loss, thyroid, vitamin b8, διατρόφή, διατροφολόγος, διαιτολόγος, υγεία, πολυκυστικές ωοθηκες, ινοσιτόλη, nutritionist

Ινοσιτόλη: το όπλο μας για την αντιμετώπιση του Συνδρόμου Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS); | Nutrition Home

No Comments

Jul01

Τι είναι η ινοσιτόλη; Η ινοσιτόλη είναι ένας κυκλικός υδατάνθρακας και μέχρι πριν λίγα χρόνια θεωρούνταν ότι είναι η

Καύσωνας: Τι να προσέχω στη διατροφή μου; | Nutrition Home

No Comments

Jun21

Η θερμοκρασία έξω όλο και ανεβαίνει, με συνέπεια να ανεβαίνει και η θερμοκρασία του σώματος. Τι είναι καλό να προσέχουμε

Βιταμίνη D: η βιταμίνη του ήλιου! | Nutrition Home

No Comments

Jun14

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη και υπάρχει φυσικά σε λίγα τρόφιμα με τη μορφή της εργοκαλσιφερόλης ή D2.

pms, period, period cravings, περίοδος, τσιμπολόγημα, ορμόνες, έμμηνος κύκλος, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, diet, binge eating, διατροφολόγος, δίαιτα, υγεία, συναισθηματική πείνα

Γιατί πεινάω περισσότερο λίγες μέρες πριν την περίοδο μου; | Nutrition Home

No Comments

Jun10

Είναι λογικές οι λιγούρες και η πείνα πριν ξεκινήσει ο κύκλος μας; Υπάρχει όντως μεγαλύτερη ανάγκη για ενέργεια εκείνες

Ιδανικό Βάρος | Nutrition Home

No Comments

Jun07

Τι είναι το ιδανικό βάρος τελικά; Υπάρχει στ’ αλήθεια ιδανικό βάρος; Το ιδανικό βάρος αποτελεί μια έννοια αρκετά πολύπλοκη

Δευ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τρί:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τετ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Πέμ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Παρ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Σάβ:	Κλειστά
Κυρ:	Κλειστά