×

BLOG

nutrition, nutrition home, nutritionhome, nutritionist, dietitian, dehydration, water intake, water, αφυδάτωση, νερό, σημάδια αφυδάτωσης, τρόποι ενυδάτωσης, διαιτολόγος, διατροφολόγος, πως να πιω περισσότερο νερό

Αφυδατωση: Σημάδια, Επιπτώσεις, Τρόποι Ενυδάτωσης | Nutrition Home

Η ενυδάτωση αποτελεί θεμέλιο λίθο της υγείας και της σωστής λειτουργίας του οργανισμού. Το νερό συμμετέχει σε πολλές βιολογικές διεργασίες ...
Διαβαστε περισσοτερα
nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, tired, chronic fatigue syndrome, fatigue, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, κόπωση, εξάντληση και διατροφή, διαιτολόγος, διατροφολόγος,

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και διατροφή | Nutrition Home

Τι είναι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης; Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης γνωστό και ως μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα αποτελεί μια σύνθετη ασθένεια που ...
Διαβαστε περισσοτερα
nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, surgery, postoperative, antioxidants, recovery, διατροφη, διατροφολόγος, διαιτολόγος, μετεγχειρητική αποκατάσταση, αντιοξειδωτικά, αντιοξειδωτικά και χειρουργείο

Η Σημασία Των Αντιοξειδωτικών Στην Μετεγχειρητική Αποκατάσταση | Nutrition Home

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά; Τα αντιοξειδωτικά είναι συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν τα κύτταρα από την καταστροφή τους. Κατά την ...
Διαβαστε περισσοτερα
nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, diet, best before, expiration date, ημερομηνία λήξης, διατροφή, διαιτολόγος, διατροφολογος, ανάλωση κατά προτίμηση, ανάλωση έως, ασφάλεια τροφίμων, συσκευασία τροφίμων

«Ανάλωση Κατά Προτίμηση Πριν Από…» & «Ανάλωση Έως…»: Ποια Η Διαφορά Τους; | Nutrition Home

Όλοι έχουμε εντοπίσει τις παραπάνω εκφράσεις στην συσκευασία ενός τροφίμου. Γνωρίζουμε όμως την διαφορά τους; Η ετικέτα τροφίμων είναι υποχρεωτικό ...
Διαβαστε περισσοτερα
nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, migraine, tyrosine, τυροσίνη, ημικρανίες, διατροφή, διατροφολόγος, διαιτολόγος

Τυροσίνη Και Ημικρανίες: Ποια Η Σχέση Τους; | Nutrition Home

Η ημικρανία είναι μια νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει μεγάλο ποσοστό ανθρώπων με συμπτώματα όπως έντονος, συχνά μονόπλευρος πονοκέφαλος, ναυτία και ...
Διαβαστε περισσοτερα
inulin, diet, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, healthy, prebiotic, low fodmap, ινουλίνη, διατροφολόγος, διαιτολόγος, γαστρεντερικό, πρεβιοτικά

Γνωρίζεις Τι Είναι η Ινουλίνη; Ο Αφανής Ήρωας του Γαστρεντερικού Συστήματος

Η ινουλίνη είναι ρίζα από το φυτό Elecampane (Inula helenium). Είναι μία διαλυτή φυτική ίνα, η οποία όμως δεν ζυμώνεται ...
Διαβαστε περισσοτερα
nutrition, nutrition home, nutritionhome, empty dish, αδειο πιάτο, σύνδρομο άδειου πιάτου, diet, nutritionist, διαιτολογος, διατροφολόγος

«Σύνδρομο Άδειου Πιάτου»: Γιατί «Πρέπει» Να Τελειώσουμε Την Μερίδα Μας Και Που Μπορεί Να Οδηγήσει Αυτό; | Nutrition Home

Όλοι θα έχουμε ακούσει την έκφραση «φάε όλο το πιάτο σου» κυρίως από τους γονείς ή τους παππούδες και γιαγιάδες ...
Διαβαστε περισσοτερα
nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, lunchbox, school, σχολικά γεύματα, σχολική χρονια, τάπερ σχολείου, διαιτολόγος, διατροφολόγος

Ιδέες Για Ισορροπημένα, Εύκολα Σνακ Με Πρακτικότητα Και Θρεπτική Αξία Για Την Νέα Σχολική Χρονιά | Nutrition Home

Μαζί με το Φθινόπωρο και την νέα σχολική χρονιά έρχονται και οι πρώτες σκέψεις για το τι θα βάλουμε στο ...
Διαβαστε περισσοτερα
Αναγνώστες: 8,803
nutritionhome 2019
Powered by BlackPixel
Skip to content