BLOG

Τι είναι το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ); Πρόκειται για μία πολύ κοινή κατάσταση που επηρεάζει το 4-10% του γενικού πληθυσμού ...

Τι είναι; Η Ν-ακέτυλο-L κυστεϊνη ή NAC είναι ένα συνθετικό παράγωγο ενός μη απαραίτητου αμινοξέος – της κυστεϊνης- που παράγουμε ...

Τι είναι η ινοσιτόλη; Η ινοσιτόλη είναι ένας κυκλικός υδατάνθρακας και μέχρι πριν λίγα χρόνια θεωρούνταν ότι είναι η Βιταμίνη ...

Η θερμοκρασία έξω όλο και ανεβαίνει, με συνέπεια να ανεβαίνει και η θερμοκρασία του σώματος. Τι είναι καλό να προσέχουμε ...

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη και υπάρχει φυσικά σε λίγα τρόφιμα με τη μορφή της εργοκαλσιφερόλης ή D2 ...

Είναι λογικές οι λιγούρες και η πείνα πριν ξεκινήσει ο κύκλος μας; Υπάρχει όντως μεγαλύτερη ανάγκη για ενέργεια εκείνες τις ...

Τι είναι το ιδανικό βάρος τελικά; Υπάρχει στ’ αλήθεια ιδανικό βάρος; Το ιδανικό βάρος αποτελεί μια έννοια αρκετά πολύπλοκη και ...

Ο προδιαβήτης, είναι μια διαταραχή του μεταβολισμού που αποτελεί ενδιάμεσο στάδιο μεταξύ της φυσιολογικής γλυκαιμίας και του διαβήτη και είναι ...