Τα νέα μας - nutritionhome

ινοσιτόλη, πολυκυστικές, pcos, inositol, nutrition

Ινοσιτόλη και PCOS: Πώς Μπορεί να Βοηθήσει στο Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών

No Comments

Jul01

Τι είναι η ινοσιτόλη; Η ινοσιτόλη είναι ένας κυκλικός υδατάνθρακας και μέχρι πριν λίγα χρόνια θεωρούνταν ότι είναι η

Καύσωνας: Τι Πρέπει να Προσέχετε στη Διατροφή σας για να Αντιμετωπίσετε τη Ζέστη

No Comments

Jun21

Η θερμοκρασία έξω όλο και ανεβαίνει, με συνέπεια να ανεβαίνει και η θερμοκρασία του σώματος. Τι είναι καλό να προσέχουμε

Βιταμίνη D: Η Βιταμίνη του Ήλιου και τα Οφέλη της για την Υγεία

No Comments

Jun14

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη και υπάρχει φυσικά σε λίγα τρόφιμα με τη μορφή της εργοκαλσιφερόλης ή D2.

pms, period, period cravings, περίοδος, τσιμπολόγημα, ορμόνες, έμμηνος κύκλος, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, diet, binge eating, διατροφολόγος, δίαιτα, υγεία, συναισθηματική πείνα

Γιατί Αυξάνεται η Όρεξη Μου Λίγες Μέρες πριν την Περίοδο;

No Comments

Jun10

Είναι λογικές οι λιγούρες και η πείνα πριν ξεκινήσει ο κύκλος μας; Υπάρχει όντως μεγαλύτερη ανάγκη για ενέργεια εκείνες

Υπάρχει στ’ αλήθεια ιδανικό βάρος;

No Comments

Jun07

Τι είναι το ιδανικό βάρος τελικά; Υπάρχει στ’ αλήθεια ιδανικό βάρος; Το ιδανικό βάρος αποτελεί μια έννοια αρκετά πολύπλοκη

Διατροφικές διαταραχές

No Comments

Jun01

Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν σοβαρές ψυχολογικές καταστάσεις που επηρεάζουν την διατροφική συμπεριφορά και την αντίληψη του ατόμου για το σώμα

prediabetes, blood sugar, nutrition, nutrition home, προδιαβητης

Προδιαβήτης: Πώς η Διατροφή Μπορεί να Βοηθήσει στην Πρόληψη και Διαχείριση

No Comments

May23

Ο προδιαβήτης, είναι μια διαταραχή του μεταβολισμού που αποτελεί ενδιάμεσο στάδιο μεταξύ της φυσιολογικής γλυκαιμίας και του διαβήτη και είναι

Διατροφή στην Εγκυμοσύνη: Οδηγός για Υγιεινή Διατροφή Κατά την Κύηση

No Comments

May10

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι 9 μήνες μεγάλων αλλαγών σωματικά και ψυχολογικά. Οι ορμόνες μεταβάλλονται καθημερινά ραγδαία και οι ανάγκες

Φυλλικό Οξύ: O Ρόλος στον Οργανισμό και Τι Προκαλεί η Έλλειψη

No Comments

Apr18

Το φυλλικό οξύ, γνωστό και ως Β9 βιταμίνη, ανήκει στο σύμπλεγμα βιταμινών Β και αποτελεί μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Όπως πολλές

ferrero, ferrerorocher, ferrero rocher, sweet dessert, healthy dessert, nutrition, nutritionhome, nutrition home, weightloss, weight loss, απώλεια βάρους, υγιεινά σνακ, υγιεινες συνταγές, διαιτολόγος, δίαιτα, διατροφολόγος,

Ferrero χωρίς ζάχαρη | Nutrition Home

No Comments

Mar26

Υλικά για 12 τρουφάκια: 90γρ φουντούκια 150 γρ βασιλικοί χουρμάδες 2 καπάκια κονιάκ 20 γρ κακάο άγλυκο σκόνη 100 γρ

Δευ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τρί:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τετ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Πέμ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Παρ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Σάβ:	Κλειστά
Κυρ:	Κλειστά