Τα νέα μας - nutritionhome

matcha, μάτσα, τσάι, αντιοξειδωτικά, διατροφή, διαιτολόγος

Η Μάτσα στη Διατροφή μας: Οφέλη και Πώς να την Εντάξετε στην Καθημερινότητά σας

No Comments

Dec11

Η μάτσα αποτελεί ένα τύπο ιαπωνικού πράσινου τσαγιού σε σκόνη. Προέρχεται από την άλεση των φύλλων Camelia sinensis. Κατέχει ολοένα

broccoli, cauliflour, cruciferous vegetables, thyroid, nutrition, nutrition home, nutritionhome, Nutritionist, dietitian, weight loss, hashimoto, thyroid, θυρεοειδής, χασιμότο, μπρόκολο, κουνουπίδι, υγεία, διατροφή, δίαιτα, απώλεια βάρους, διατροφολόγος, διαιτολόγος, κραμβοειδή λαχανικά

Μπορώ να Φάω Μπρόκολο Αν Έχω Θυρεοειδή: Τι Λένε οι Ειδικοί

No Comments

Dec09

Ο θυρεοειδής είναι ένας βασικός αδένας στο σώμα μας που ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος μας από την

χειμώνας, τσάι, τύποι τσαγιών, διατροφή, ανοσοποιητικό, απώλεια βάρους, καρδιαγγειακά, καφείνη, διαιτολόγος, nutrition home

Ο Χειμώνας Θέλει Τσάι: Τα Καλύτερα Τσάγια για την Κρύα Περίοδο

No Comments

Dec09

Ο χειμώνας αποτελεί μια εποχή που αρκετοί επιλέγουν το τσάι ως ζεστό και ανακουφιστικό ρόφημα. Είναι πράγματι μια καλή επιλογή

coffee, coffee consumption, caffeine, coffeelover, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, weight loss, antioxidant, health, υγεία, διατροφή, καφές, καφεϊνη, τσάι, τσάι μάτσα, matcha tea, ενέργεια, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, απώλεια βάρους

Πού Βρίσκουμε Καφεΐνη και Πόση Περιέχεται στα Ροφήματά μας

No Comments

Dec06

Η καφεΐνη είναι ουσία διεγερτική για το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα με ευρεία χρήση και η κατανάλωση της είναι σταθερά

cake, carrot cake, banana bread, healthy cake, healthy recipes, easy recipes, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, διατροφή, υγεία, υγιεινα γλυκά, μπανάνα μπρεντ, κέικ καρότου και μπανάνα, κέικ

Κέικ με καρότο και μπανάνα | Nutrition Home

No Comments

Dec03

Υλικά για 15 μερίδες: 2 μπανάνες 2 αυγά 60 γρ ελαιόλαδο 100γρ σιρόπι σφενδάμου ή μέλι 2 κ.γ. κανέλα

μπράουνις, υγιεινές συνταγές, εύκολες συνταγες, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, διατροφή, υγεία, μπράουνις με χουρμά, χουρμάς, γλυκά με χουρμάδες, date, brownies, easy recipes, healthy recipes, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian

Brownies με χουρμά | Nutrition Home

No Comments

Dec03

Υλικά για 8 μερίδες: 260 γρ χουρμάδες 80γρ φυστικοβούτυρο φυσικό 3 κ.γ. κακάο σκόνη Γαρύφαλλο και κανέλα 50 γρ

ψωμάκια από ζύμη πίτσας, ψωμάκια, σπιτικά ψωμάκια, ψωμάκια ολικής, πίτσα, εύκολες συνταγές, υγιεινές συνταγές, διατροφή, δίαιτα, διαιτολόγος, διατροφολόγος, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, sandwich

Ψωμάκια από ζύμη πίτσας | Nutrition Home

No Comments

Dec03

Υλικά για 8 ψωμάκια: 300γρ χλιαρό νερό 2 φακελάκια ξηρή μαγια 2 κ.γ. ζάχαρη 1 κ.γ. αλάτι 150γρ αλεύρι

pasta, broccoli pasta, recipe, healthy recipe, συνταγή, υγιεινή συνταγή, μακαρόνια αλά κρεμ με μπρόκολο, μπρόκολο, συνταγή με μπρόκολο, δίαιτα, διατροφή, διατροφολόγος, διαιτολόγος, nutrition, nutritionist, dietitian, nutritionhome, nutrition home, easy recipe, ευκολες συνταγές

Μακαρόνια με μπρόκολο και τυρί κρέμα | Nutrition Home

No Comments

Dec03

Υλικά για 2 μερίδες: 1 μπρόκολο σε τουφίτσες 120 γρ τυρί κρέμα Light 160 γρ μακαρόνια ωμά Αλάτι, πιπέρι,

fruits, vegetables, december, winter fruits, winter vegetables, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, φρούτα, λαχανικά, φρούτα και λαχανικά δεκεμβρίου,

Φρούτα και Λαχανικά Δεκεμβρίου

No Comments

Dec02

Τελευταίος μήνας του έτους και καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν τα φρούτα και τα λαχανικά του Δεκεμβρίου είναι εδώ για να

orthorexia, orthorexia nervosa, eating disorder, biological, clean eating, pure foods, nutrition, nutritionist, nutritionhome, nutrition home, dietitian, διατροφολόγος, διαιτολόγος, δίαιτα, καθαρή διατροφή, απώλεια βάρους, διατροφικές διαταραχές, ορθορεξία, νευρική ορθορεξία, υγεία, υγιεινό φαγητό

Ορθορεξία: Ένα Σύγχρονο Πρόβλημα Διατροφής και Πώς να το Αναγνωρίσετε

No Comments

Nov29

Η ορθορεξία αποτελεί ένα σύγχρονο πρόβλημα που όσο περνάει ο καιρός διογκώνεται.Η έννοια της έγινε γνωστή από τον Δρ.

Δευ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τρί:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τετ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Πέμ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Παρ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Σάβ:	Κλειστά
Κυρ:	Κλειστά