Φυλλικό οξύ: Ποιος ο ρόλος του στον οργανισμό και τι προκαλεί η έλλειψή του | Nutrition Home BLOGΑΡΘΡΑ Το φυλλικό οξύ, γνωστό και ως Β9 βιταμίνη, ανήκει στο σύμπλεγμα βιταμινών Β και αποτελεί μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Όπως πολλές […] Διαβαστε περισσοτερα
29 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια ημέρα της καρδιάς. Τι ρόλο παίζει η διατροφή; | Nutrition Home BLOGΑΡΘΡΑ Στις 29 Σεπτεμβρίου είναι η παγκόσμια ημέρα καρδιάς. Η μέρα αυτή καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Καρδιολογικής Ομοσπονδίας με σκοπό […] Διαβαστε περισσοτερα