Ρολάκια κοτόπουλο με γραβιέρα, πιπεριές και λιαστή ντομάτα | Nutrition Home

Υλικά για 6 μερίδες:
- 1350γρ φιλέτο κοτόπουλο σε λεπτά φιλέτα
- 1500γρ πατάτες baby
- 100γρ γραβιέρα
- 2 πιπεριές σε λωρίδες
- 4 κομμάτια λιαστές ντομάτες
- 4 κ.σ. ελαιόλαδο
- χυμό από 1 λεμόνι
- χυμό από 1 πορτοκάλι
- 2 κ.σ. μουστάρδα
- Αλάτι, πιπέρι, θυμάρι, προαιρετικά μιξ μπαχαρικών για κοτόπουλο
Εκτέλεση:
- Σε ένα μπολ βάζουμε τα λεπτά φιλέτα κοτόπουλου. Πασπαλίζουμε με αλάτι, πιπέρι, μείγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο και λίγο ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε για να πάνε παντού τα μπαχαρικά.
- Σε ένα πάγκο κοπής βάζουμε ένα φιλέτο κοτόπουλο, αν θέλουμε το χτυπάμε με σφυράκι για να απλώσει παραπάνω.
- Σε μία άκρη του φιλέτου βάζουμε γραβιέρα με πιπεριές. Τυλίγουμε για να σχηματιστεί ένα ρολάκι. Κλείνουμε το ρολάκι με μία οδοντογλυφίδα .
- Γεμίζουμε τα υπόλοιπα ρολάκια και με γραβιέρα και λιαστή ντομάτα.
- Για το dressing ανακατεύουμε τον χυμό πορτοκαλιού, χυμό λεμονιού, την μουστάρδα, αλάτι, πιπέρι, θυμάρι και ελαιόλαδο.
- Σε ένα μεγάλο ταψί προσθέτουμε τις πατάτες baby που έχουμε ήδη βράσει. Περιχύνουμε το μισό dressing και ανακατεύουμε να πάει
παντού. - Πανω στις πατάτες βάζουμε τα ρολάκια και περιχύνουμε το υπόλοιπο dressing.
- Ψήνουμε στους 180 βαθμούς Κελσίου για περίπου 50′.