thyroid

Μπορώ να Φάω Μπρόκολο Αν Έχω Θυρεοειδή: Τι Λένε οι Ειδικοί

Ο θυρεοειδής είναι ένας βασικός αδένας στο σώμα μας που ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος μας από την […]

Τι είναι η ινοσιτόλη; Η ινοσιτόλη είναι ένας κυκλικός υδατάνθρακας και μέχρι πριν λίγα χρόνια θεωρούνταν ότι είναι η […]

Κοφτό μακαρονάκι με χταπόδι | Nutrition Home
Υλικά για 4 μερίδες: 400γρ χταπόδι μαγειρεμένο (ή 600γρ άβραστο) 280γρ κοφτό μακαρονάκι 400γρ ντομάτα στον τρίφτη 4 κ.σ.… Read more: Κοφτό μακαρονάκι με χταπόδι | Nutrition Home
Σοκολατένιο Overnight Oats | Nutrition Home
Υλικά για 1 μερίδα: 3 κ.σ. βρώμη 2 κ.γ. σπόρους τσία κανέλα 2 κ.γ. σκόνη κακάο 120ml κεφίρ 1… Read more: Σοκολατένιο Overnight Oats | Nutrition Home
“Καρδιά” σοκολατένιου χουρμά | Nutrition Home
Υλικά για 9 μερίδες: 9 χουρμάδες βασιλικοί 100γρ σοκολάτα χωρίς ζάχαρη Για το πασπάλισμα: φυστίκι Αιγίνης Εκτέλεση: Λιώνουμε… Read more: “Καρδιά” σοκολατένιου χουρμά | Nutrition Home

nutritionhome 2019