έμμηνος κύκλος

Δυσμηνόρροια: Τι είναι και πως μπορεί να βοηθήσει η διατροφή; | Nutrition Home

Η δυσμηνόρροια αποτελεί το πιο συνηθισμένο πρόβλημα που συναντάει μια γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας. Αναφέρεται σε πόνους και κράμπες κατά την […]

Είναι λογικές οι λιγούρες και η πείνα πριν ξεκινήσει ο κύκλος μας; Υπάρχει όντως μεγαλύτερη ανάγκη για ενέργεια εκείνες […]

Mounjaro: Τι είναι και που χρησιμοποιείται; | Nutrition Home
Το τελευταίο διάστημα γίνεται όλο και περισσότερο λόγος για σκευάσματα που συμβάλουν στην απώλεια βάρους. Συγκεκριμένα το Mounjaro αποτελεί ένα… Read more: Mounjaro: Τι είναι και που χρησιμοποιείται; | Nutrition Home
Η μάτσα στη διατροφή μας! | Nutrition Home
Η μάτσα αποτελεί ένα τύπο ιαπωνικού πράσινου τσαγιού σε σκόνη. Προέρχεται από την άλεση των φύλλων Camelia sinensis. Κατέχει ολοένα… Read more: Η μάτσα στη διατροφή μας! | Nutrition Home
Μπορώ να φάω μπρόκολο αν έχω θυρεοειδή; | Nutrition Home
Ο θυρεοειδής είναι ένας βασικός αδένας στο σώμα μας που ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος μας από την… Read more: Μπορώ να φάω μπρόκολο αν έχω θυρεοειδή; | Nutrition Home

nutritionhome 2019