τιραμισού

Healthy Tiramisu | Nutrition Home

Υλικά για 4 μερίδες: 350γρ στραγγιστό γιαούρτι 2% 150γρ τυρί κρέμα light 8 μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 1 κ.γ. στέβια […]

Δίαιτα ή αλλαγή τρόπου ζωής; | Nutrition Home
Που αποσκοπεί μία δίαιτα; Η δίαιτα είναι ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής σε υποθερμιδικό πλαίσιο ή πολύ συγκεκριμένες προδιαγραφές για την… Read more: Δίαιτα ή αλλαγή τρόπου ζωής; | Nutrition Home
Longevity ή αλλιώς μακροζωία και από τι επηρεάζεται; | Nutrition Home
Το longevity ή στα ελληνικά μακροζωία, ορίζεται ως η διάρκεια ζωής ενός ατόμου και αναφέρεται και στην ποιότητα ζωής του.… Read more: Longevity ή αλλιώς μακροζωία και από τι επηρεάζεται; | Nutrition Home
Κουακερόπιτα με σπιτική πραλίνα και φρούτα | Nutrition Home
Υλικά για 1 μερίδα: 1 αυγό 30γρ βρώμη 50γρ γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά λίγο αλάτι Για την σπιτική πραλίνα:… Read more: Κουακερόπιτα με σπιτική πραλίνα και φρούτα | Nutrition Home

nutritionhome 2019