Γλυκαντικά και Υγεία: Κάνουν Καλό ή Κακό; Ο Απόλυτος Οδηγός BLOGΑΡΘΡΑ Τα προϊόντα χωρίς ζάχαρη έχουν έρθει και έχουν κατακλύσει την αγορά. Είναι μία πολύ καλή λύση ως εναλλακτική στα τρόφιμα […] Διαβαστε περισσοτερα
Γονιμότητα και Διατροφή: Πώς Επηρεάζει η Τροφή την Αναπαραγωγική Υγεία BLOGΑΡΘΡΑ Απαραίτητη κρίνεται η καλή φυσική κατάσταση τόσο της μητέρας που θα φιλοξενήσει και θα μεγαλώσει το μωρό όσο και του […] Διαβαστε περισσοτερα
12+1 Λόγοι Που Είσαι Πρησμένη και Τι Μπορείς Να Κάνεις BLOG To φούσκωμα και πρήξιμο της κοιλιάς χαρακτηρίζεται από εγκλωβισμένα αέρια, πίεση και συχνά έντονο πόνο. Επηρεάζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού […] Διαβαστε περισσοτερα
Να Γίνω Τελικά το “That Girl”; BLOG Αν κοιτάς απορημένα, μην βιάζεσαι, θα τα εξηγήσουμε όλα! Είναι το νέο trend στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και έχει αρχίσει […] Διαβαστε περισσοτερα
Είναι Τελικά Ακριβή η Υγιεινή Διατροφή; BLOG Πολύ συχνά ακούμε από φίλους και συγγενείς ότι προτιμούν να δώσουν 5-6 ευρώ να πάρουν κάτι “ανθυγιεινό” (μία προσφορά με […] Διαβαστε περισσοτερα
Back to School: Πώς να Οργανώσεις τη Διατροφή σου BLOG Δεν θα πούμε “ο κάθε κατεργάρης στον πάγκο του”! Είναι κρίμα να μπούμε με τα μούτρα κατευθείαν στην παλιά μας […] Διαβαστε περισσοτερα
Έλλειψη Σιδήρου: Συμπτώματα και Πώς να την Αντιμετωπίσεις BLOG Η σιδηροπενική αναιμία συνδέεται με ανεπαρκή σίδηρο στις αποθήκες του οργανισμού μας, με χαμηλά επίπεδα του και συνεπώς εμφάνιση αναιμίας […] Διαβαστε περισσοτερα
Θηλασμός και Διατροφή: Πώς να Αντιμετωπίσουμε τους Κολικούς του Μωρού BLOGUncategorizedΑΡΘΡΑ Τι είναι οι κολικοί; Πρόκειται για το επίμονο κλάμα του μωρού και διαγιγνώσκεται μέσω της διάρκειας και της ένταση […] Διαβαστε περισσοτερα
Διατροφικό Σκορ ABCDE: Η Νέα Σήμανση Τρόφιμων στο Σούπερ Μάρκετ BLOGΑΡΘΡΑ Τι είναι το Nutri score ABCDE; Το διατροφικό σκορ ABCDE είναι ένας δείκτης που δείχνει την διατροφική αξία (από άποψη […] Διαβαστε περισσοτερα
Μύθοι Διατροφής και Δίαιτας: Τι Πρέπει να Σταματήσεις να Πιστεύεις August 22, 2022BLOGΑΡΘΡΑ Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούμε από φίλους και γνωστούς ιστορίες και συμβουλές για το πως έχασαν εκείνα τα […] Διαβαστε περισσοτερα