Τα νέα μας - nutritionhome

nutrition home, nutrition, κιλά, βάρος, γιατί δεν χάνω βάρος, απωλεια βαρους, άγχος, ύπνος , γεύματα, άσκηση άσκηση, διατροφη διατροφη, διαιτολόγος διαιτολόγος

Λόγοι που δεν χάνω γρήγορα κιλά, εκτός από ιατρικούς λόγους | Nutrition Home

No Comments

Oct24

Συχνά αναρωτιόμαστε για ποιο λόγο η απώλεια βάρους γίνεται με πιο αργό ρυθμό από όσο θα θέλαμε. Σίγουρα το

σούπα, λιβανέζικη σούπα, σούπα με κάρυ, χειμωνιάτικη σούπα, χειμώνας, δίαιτα, διαιτολόγος, διατροφολόγος, υγεία, απώλεια βάρους, nutrition, nutritious, soup, nutritionist, dietitian, nutritionhome, nutrition home, healthy recipes, winter soups

Λιβανέζικη σούπα κόκκινης φακής | Nutrition Home

No Comments

Oct23

Υλικά για 2 μερίδες: 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο και αν θέλουμε και 1-2 σκελίδες σκόρδο 3 καρότα

soup, nutritious, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, dietitian, nutrition, health, easy recipes, υγιεινές συνταγές, σούπα, σούπα με καρότο και πιπεριά, υγεία, απώλεια βάρους, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα

Σούπα με καρότο και πιπεριά | Nutrition Home

No Comments

Oct23

Υλικά για 2 μερίδες: 1 μικρή πατάτα 1 κόκκινη πιπεριά 1 μεγάλο καρότο 2 κούπες νερό Κουρκουμάς, κάρυ, αλάτι,

Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού-Διατροφής 2024 | Nutrition Home

No Comments

Oct16

Right to foods for a better life and a better future Το φετινό θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής εστιάζει στην

nectarine, muffins, healthy recipes, health, weightloss, dietitian, nutritionist, nutrition, nutritionhome, nutrition home, υγιεινά γλυκά, νεκταρίνι, γλυκό με νεκταρίνια, μάφινς, εύκολη συνταγή, χωρίς ζάχαρη, γλυκαντικά, στέβια, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, διατροφή

Muffins με νεκταρίνι χωρίς ζάχαρη | Nutrition Home

No Comments

Oct04

Υλικά για 9 muffins: 80γρ ελαιόλαδο 15ml υγρό γλυκαντικό 3 αυγά 150 ml γάλα της επιλογής μας 190γρ αλεύρι

μπιφτέκια, μοσχαρίσια μπιφτέκια, αφράτα μπιφτέκια, εύκολες συνταγές, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, διατροφή, απώλεια βάρους, υγεία, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, diet, weight loss, burger, meatballs, healthy recipes

Αφράτα μοσχαρίσια μπιφτέκια | Nutrition Home

No Comments

Oct03

Υλικά για 6 μπιφτέκια: 450 γρ άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς 2 κ.σ. μουστάρδα 1 μικρό τριμμένο κρεμμύδι 100 γρ τριμμένο

moysakas, mousakas, greek food, nutrition, nutritionist, nutritionhome, nutrition home, diet, health, recipes, υγιεινές συνταγές, υγιεινός μουσακάς, μουσακάς, δίαιτα, διατροφολόγος, διαιτολόγος, υγεία, απώλεια βάρους

Μουσακάς με κιμά κοτόπουλο | Nutrition Home

No Comments

Oct03

Υλικά για 6 μέτρια κομμάτια: Για την βάση: 3 πατάτες 3 μελιτζάνες αλάτι, ρίγανη Για τον κιμά: 600 γρ

τυρόπιτα, εύκολη συνταγή, υγιεινές συνταγές, εύκολες συνταγές, διαιτολόγος, διατροφολόγος, δίαιτα, απώλεια βάρους, weight loss, diet, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, health, recipe

Τεμπέλικη τυρόπιτα με ελιές και πιπεριά Φλωρίνης | Nutrition Home

No Comments

Oct03

Υλικά για 8 κομμάτια: 3 αυγά 200γρ γιαούρτι στραγγιστό με 2% λιπαρά 1 φλ νερό 50γρ ελιές κομμένες σε

bagel, μπειγκελ, ψωμάκια, high protein, nutrition, nutritionhome, nutrition home, nutritionist, διαιτα, διατροφή, απώλεια βαρους, υγιεινές συνταγές

High protein bagel ολικής | Nutrition Home

No Comments

Oct03

Υλικά για 4 bagel: 230γρ στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 200γρ αλεύρι ολικής 10γρ μπέικιν πάουντερ Λίγο αλάτι 20γρ σπόροι

kotopita, chickenpie, chicken κοτόπιτα, συνταγές με κοτόπουλο, υγεία, απώλεια βάρους, διατροφή, δίαιτα, διαιτολόγος, διατροφολόγος, nutrition, nutritionist, nutritionhome, nutrition home

Κοτόπιτα χωρίς φύλλο | Nutrition Home

No Comments

Oct03

Υλικά για 8 κομμάτια: 3 αυγά 200γρ γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά 1 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι & πιπέρι 170γρ γάλα

Δευ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τρί:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Τετ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Πέμ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Παρ:	10:00 π.μ. – 8:00 μ.μ.
Σάβ:	Κλειστά
Κυρ:	Κλειστά