Σοκολατένιο Overnight Oats | Nutrition Home Συνταγές Υλικά για 1 μερίδα: 3 κ.σ. βρώμη 2 κ.γ. σπόρους τσία κανέλα 2 κ.γ. σκόνη κακάο 120ml κεφίρ 1 […] Διαβαστε περισσοτερα
Γλυκό ψυγείου με κεφίρ | Nutrition Home Συνταγές Υλικά για 4 μερίδες: 330 ml κεφίρ με γεύση φρούτα του δάσους 1 συσκευασία ζελέ χωρίς ζάχαρη 8 μπισκότα […] Διαβαστε περισσοτερα