Η πιο λαχταριστή συνταγή στην υγιεινή της εκδοχή. Απολαύστε υπεύθυνα 🙂 Υλικά για 4 μερίδες: 500 γρ μακαρόνια ολικής 300 […]
διατροφη
Τα πιο εύκολα κεκάκια-μάφιν βρώμης με 6 υλικά που τα φτιάχνεις και στο μπλέντερ! Για 5 κεκάκια θα χρειαστείς: 2 […]
Τι είναι το Nutri score ABCDE; Το διατροφικό σκορ ABCDE είναι ένας δείκτης που δείχνει την διατροφική αξία (από άποψη […]
Η περίοδος μετά τις διακοπές σηματοδοτεί το τέλος του καλοκαιριού και τα νέο ξεκίνημα που φέρνει πάντα ο Σεπτέμβρης. Είναι […]
Πολλά ακούγονται γύρω από τον καφέ. Είναι ωφέλιμος και ευεργετικός για την υγεία μας; Υπάρχουν μήπως καταστάσεις που πρέπει να […]
Η ακμή εξ ορισμού είναι μία φλεγμονώδης και πολυπαραγοντική δερματική νόσος. Οι αιτίες πίσω από την εμφάνιση της ακμής είναι […]
Τα υγιή, μακριά μαλλιά και νύχια αλλά και η καθαρή, σφριγηλή επιδερμίδα θεωρούνται ένα δύσκολο κομμάτι του παζλ για την […]
Έχετε ακούσει τις εκφράσεις “το έντερο είναι δεύτερος εγκέφαλος” ή “είμαστε ότι τρώμε”; Οι εκφράσεις αυτές φαίνεται να επιβεβαιώνονται καθώς […]
nutritionhome 2019
Powered by BlackPixel